Ребенок не спит: что делать, если малыш не высыпается и режим сбился? Советы по сну и режиму дня
Иногда очень хочется обратится ко всем консультантам по сну в мире😩 днём не спит, ночью не спит, встаёт в 6:00🥺 с в садике в 11:00 резко спать укладывается, чем вызывает недовольство воспитательницы😣 она выговаривает мне, я пытаюсь найти режим, чтоб высыпался, а все идёт не так😭
Не спит, какие только танцы с бубнами не устраивала, не спит🤯
Нана·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
А на деле обращались?
Я обращалась тут к oio, написала режим. Мы ему следовали и наладили сон. Тогда хоть и было самостоятельное засыпание, но из-за отсутствие режима был пипец.
Сейчас у сына тоже четкий режим. Укладывание строго в одно и то же время. И порой он сам в нужное время начинает укладывание, всем машет пока-пока, уходит к себе в комнату и пытается залезть в свою кроватку.
Антонина··
Мама сына (1 год)
Нет конешно😅 до этого сильных проблем не было со сном, не беспокоило нас это, а сейчас в сад водим, он засыпает в 11:00, а это вообще не удобно никому
Валентина ·
Мама дочки (1 год)
А какой у вас вообще режим? Как давно на одном сне? Читала, что если переход на 1сон произошёл недавно, то ребёнок может по привычке хотеть спать в привычное время. А может в принципе 1 сон ещё рано для нервной системы, поэтому он не может тянуть ВБ, рамки перехода с 1,3-1,6 мес.
Антонина··
Мама сына (1 год)
@zapivalova, в садик у нас он ходит до 12:00, на 4 часа всего)
Валентина ··
Мама дочки (1 год)
ну пробуйте раннее укладывание ввести, в идеале 20 часов +-30 мин. Можете пробовать с интервалом 15 минут экспериментировать со временем отхода ко сну, смотреть во сколько лучше засыпает. Нужно смещать время ДС таким образом, чтобы дома спал. Из садика попробуйте забирать минут на 30 пораньше
Антонина··
Мама сына (1 год)
@zapivalova, вот как раз сегодня договорились с воспитательницей, что приду на 30 минут раньше)