lyubovhusainova22
Любовь
Уже 3 ночи подряд не могу уснуть.... что блин происходит. Днем,тоже не могу уснуть. Голова уже кругом.... как у вас со сном ?
12.09.2022
31
Лучший комментарий
Комментарии
koriandra
Скорее всего вам не хватает мелатонина в организме, может еще стресс так сказывается. В последнее время не нервничали? У меня лично прямая связь, если у меня стресс - я ночью точно не усну, в такие моменты для себя нашла глицин+мелатонин, такой комплекс только у эвалар есть, он с двойным действием, и успокаивает и помогает быстрее заснуть
23.02.2023 Нравится Ответить
elinelk
Я как на ночь 2 таблетки магния начала пить, засыпаю как младенец
12.09.2022 Нравится Ответить
elinelk
@lyubovhusainova22, только хороший берите типа солгар или французский. После родов он тоже пригодится для спокойствия во время коликов и зубов 😀
12.09.2022 Нравится Ответить
Читайте также