Бессонница у девочек: кто сталкивался и как боролись? Советы и методы борьбы с бессонницей

Question

Девочки здравствуйте. Скажите пожалуйста, у кого была бессоница? Целую ночь кручусь,уснуть вообще не могу. Как вы справлялись? Спасибо 🙂

Евгения · Answer

Я стала очень чутко спать, просыпаюсь от каждого звука, после прогулок в туалет и вовсе не могу заснуть😔 стала включать белый шум в наушниках

Юлия · Answer

Я тоже вроде усну, но в туалет приспичит😌, и всё сна нет...

Лучший комментарий