elinaishmuratova01
Элина·Мама сына (3 года)
Болит таз на 28 неделе беременности: что делать? Ужасные боли в костях, как облегчить состояние?
Девочки,28 недель беременности,последние два дня стал ужасно болеть таз,точнее сказать даже кости , невозможно передвигаться , подскажите пожалуйста у кого так было, чем спасались ?
12.09.2022
Комментарии
Спасибо большое,прям невыносимо стало,уж очень испугалась уже
12.09.2022 Нравится Ответить
Беременная йога. Только ей и спасалась, занятия направлены на подвижность таза, после них боль уходит совсем
12.09.2022 Нравится Ответить
Так же было, тазовые кости расходятся, в тёплой ванне лежала, помогало, тоже до конца беременности мучалась с такой болью
12.09.2022 Нравится Ответить
У меня, если по правде сказать, и теперь ещё болят тазовые кости,(родила 2 недели назад), но я сильно не разминаюсь, т.к. швы, но и боль уже не такая сильная как во время беременности..мне помогали, пока была «кругляшом»🤭 поза «бабочки» и коленно-локтевая, прям легче становилось)