Проблемы с весом после родов: что делать?
И еще подскажите , у кого то есть проблемы с весом?
В плане , что вес уходит и аппетита нет совсем
Даже если и ем что то , вес не набирается
А последнее время , ем раз в день, а могу вообще не есть
46 кг при моем 170 выглядит ужасно
После родов через месяц уже стала весить 53
А щас вес все падает и падает
Есть вооьще ничего не могу. Не знаю что делать
Боюсь уже анорексии какой нибудь
Комментарии
У меня рост 158, вес 44.
Мечтаю набрать хотя бы 3 килограмма.
Но думаю, вряд ли.
Так как всё детство и юность мне из-за спорта есть почти ничего нельзя было.
Читала такую интересную вещь, что для того что бы начать набирать вес, надо сесть на диету, чем строже тем лучше. Типа выбрать моно на гречке, есть определённые маленькие порции по таймеру, промучать себя неделю, и потом сорваться с диеты и вес попрет вверх
Да я особо и не ем ничего
Вот раз в день, гречку или рис с чем нибудь
Но готовлю я либо в духовке , либо на пару
Так как дочка на общем столе
Поэтому сорваться уже давно пора 😁
@mamakriss21 нет это не то, у меня тоже проблемы с аппетитом, бывает так что по несколько дней от еды тошнит, могу за день пол булки съесть и тошно в сторону кухни смотреть.
А потом лежу вечером думаю, что вот бы подхудеть чуть чуть, завтра наверно начну питаться фруктами, а утром сметаю весь шоколад в доме
О! Я нашла товарища по несчастью!
44 кг/165 см. Правда, кушать стараюсь часто. Но вес уходит. Тоже не знаю, почему так происходит🤷🏻♀️
А к гастроэнтерологу ходили?
Меня к нему отправляют и к эндокринологу, анализы сдать на гормоны.
Ну до беременности вес был чуть больше. Раньше 51 кг была (плюс-минус). А сейчас вообще костлявая стала. Некомфортно.
@mama_evy у гастроэнтеролога была , все хорошо
У эндокринолога щитовидку проверяла , тоже все отлично
Расстройство пищевого поведения. К психологу. Я тоже таким страдаю, но у меня отказ на нормальную еду. Вообще не люблю есть то, что сама приготовила. Питаюсь подножным кормом, в основном. От жира спасает подсчёт калорий, иначе была бы бегемотом уже, ибо всегда котлетке предпочту конфетку