Почему нет сил и как справиться с осенней апатией?

Девчонки , помогите советом!

Началась осень и появляется апатия какая-то , ну это ладно , ерунда!

Почему-то совсем нет сил, ничего не хочется , это не просто лень , а прям нет сил , а если дочь днём не спит , то часов в 9-10 вечера меня уже совсем отключает. Вот думаю сходить сдать анализы и начать пить витамины , или это просто усталость так даёт о себе знать ?

31

Комментарии

У меня нашли йододеффецит и нехватку витамина Д. Так что и вы сходите и сдайте анализы. Назначали алфавит, витамин Д детримакс и маммолайн(органический йод)

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама двоих (младенец)

Моя хоть и спит днём, я все равно в 9-10 вечера уже сплю, встаёт в 6, ночью кормлю, мы же не терминаторы))

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына (4 года)

Тоже самое, совсем ничего не хочется.

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)

Здравствуйте ! Сдайте анализы на гормоны, у меня была слабость и жуткая усталость после любых физ нагрузок, даже от хотьбы, потом выяснилось, что у меня гипотиреоз, назначили гормоны и стало лучше.

Нравится Ответить
Selena56·Мама сына (2 года)

Обязательно сдайте! Это прям никому не помешает точно.

Нравится Ответить
Мария·Мама дочки (6 лет)

Исключить дефицит витамина Д и ферритин проверить

Нравится Ответить
Ирина·Мама троих детей

Может депрессия? Сходите к психотерапевту

Нравится Ответить