spiridonovaevgenia99
Евгения·Мама троих детей
Ранний подъем в 9 утра реально работает! Уснул до 12 ночи и был дневной сон - чудо!
Я не верила ,что ранний подьем утром ..в нашем случае это 9.00 способствует более раннему уходу в ночь😘первый раз за год..человек лег спать до 24.00))) и даже был дневной сон..
2
Комментарии
Ну бывало конечно за год,что он и вставал рано ,при болезнях и тд!всегда был сон дневной и всегда в ночь не раньше 2.00
Нравится Ответить
@spiridonovaevgenia99 поздно в 2 часа конечно, будите сами раньше, часов в 9, комфортное время и для вас и для малыша))
Нравится Ответить
Моя спит 22 до 8... Или 23 до 9 как-то так. + часа два дневной 😄и , наконец, всю ночью без воплей , еды , ерзанья