Как убрать живот после КС?
Девочки, как убрать живот после кс, уже 3 года прошло, да я не стройняха. Но у меня такого «спасательного круга» не было никогда в каком бы весе я не была. А сейчас он как желе, мне кажется диеты и спорт его не уберут прям идеально. Может какие-то процедуры надо делать?
Комментарии
У мене чудово живіт пішов на ПП👌🏻 не кс, але проблемна зона бока і нижня частина живота. Звісно додала вправи, то взагалі🔥
@tanibo, можливо) кс також буває різним. У мене сестра після кс 4,5 роки, їй варто набрати, то одразу складканад швом, а як тільки худне, то якось саме йде. Але їй дуже легко набирати і скидати. 5 кг туди-сюди взагалі фігня
@tanibo, я сама така, вправами мені просто не можливо скинути, навіть коли стабільно в зал ходила, а це меджик😅 для мене спасіння це малий на прикормі, готую і йому і собі однакове, у нас блв-краса) сама не очікувала, що так скину, поки одного дня штани які були вобліпку не почали спадати🙈
@big-natella це вже у вас не ПП. Якщо хочете результати побачити, то підїдать не можна, от зовсім не можна. По собі кажу, я вже другий рік на ПП. За перші десь 4 місяці я схудла на 27 кг. Потім просто підтримувала вагу.
Всё что вы написали - как обо мне. КС. Уже 3 года малой.
И эта складка на животе 🤮
И нет силы воли сесть на диету, чтоб прям сказать ем приближенно к ПП
Мои догадки причин:
Я не работала со шрамом. После родов. То есть первый год, та и второй вообще не до шрама было.
2я догадка, сложнее с возрастом. Мне 35.
Думаю о решени. И согласна с мнением, что худеть, на сколько могу - потом к хирургу.
Кстати, я время от времени шарашу бока и сам шов большими массажными банками - помогает. Если выдержать и сделать 10-20 сеансов, ситуация должна существенно измениться