ЕСЛИ РЕБЕНОК ОБИЖАЕТСЯ Один из тяжёлых моментов в родительстве — это когда дети на нас обижаются.

ЕСЛИ РЕБЕНОК ОБИЖАЕТСЯ

Один из тяжёлых моментов в родительстве — это когда дети на нас обижаются.

Они могут кричать, говорить фразы по типу "не люблю тебя", "не трогай меня, не подходи", "ты плохая", могут нападать и ударить и тд.

В такие моменты, родитель может в ответ проявить различные реакции: тоже обидеться, рассердиться, некоторые родители сильно теряются, не зная как поступить в этой ситуации.

Что такое обида?

Это выражение злости, негодования на несправедливое, с точки зрения ребенка, обращение к себе. Таким образом, он кричит всему миру «вы не правильно со мной поступаете ».

Что делать, когда малыш обиделся именно на родителя, те на Вас?

1. Постарайтесь понять, что это его чувство и максимально сосредоточтесь на нем, так можно избежать вероятности присоединения к этому чувству Вами (это один из сложных пунктов и дальнейший ход событий сильно будет от этого этапа зависеть).

2. Выполняя пункт N 1, у Вас будет возможность проговорить (читай: обозначить) это чувство: похоже, ты сейчас обижаешься на меня. Постарайтесь, по возможности, объяснить ребёнку что то, что с ним происходит — это его эмоции и реакция на события, на Ваши действия. И да, это нормально. При этом, не ждите, что поведение ребенка сразу изменится. Он, вероятнее всего, по-прежнему будет обижаться. Но увидит, что мама/папа его понимают и принимают в этом состоянии. Признают, то, что с ним происходит.

3. Объясните/не поясняйте ребенку своё поведение.

Поясню.

Объяснение необходимо, если ему может быть не понятно, почему, например, нужно уйти сейчас с площадки домой.

Расскажите спокойно и рационально, как Ваши действия провоцируют его эмоции.

Без пояснений: если заведено правило и оно не нуждается в пояснениях. Например, нужно за собой убрать игрушки на место, перед прогулкой, нужно умыться утром/перед сном и пр.

4. Предложите/обозначьте способ решения ситуации, которая вызвала обиду. Не эффективные варианты: "не плачь, купим тебе завтра конфету", "успокойся, так надо!", а такой вариант, чтобы эта и подобные ситуации уже не вызывали столько негатива в будущем.

Например, если бы Вы объясняли, почему нужно уйти с площадки, то можно сказать так: "я вижу, что ты расстроен и обижаешься, что нам приходится уйти, мне жаль, однако, мы пойдем перекусим, отдохнем и еще сможем погулять, если мы сейчас не уйдем, то после отдыха у нас уже не получится погулять".

Если не поясняли (есть правило): "я сожалею, что ты обижен, однако, у нас есть правило, вечером, перед сном нужно убрать все игрушки на места), это нужно сделать обязательно. (Можно предложить выбор: уберешь игрушки сейчас или после того как умоешься и приготовишься ко сну?)

Сегодня, маленькая клиентка, никак не соглашалась убирать игрушки. Ей всего чуть больше 3,6 лет. Приведу примерный диалог:

Мама замечает:

- Вера, посмотри, ты поиграла, остались лежать игрушки, их нужно убрать на место.

- не хочу.

Включаюсь в диалог:

- я вижу, что ты не хочешь совсем убирать.

- это такая, знаете ли не интересная работа - говорит мне малышка.🙃

- ты, знаешь, я с тобой согласна, это и правда не интересная работа, однако, ее нужно сделать, чтобы мелкие детали не потерялись и можно играть дальше.

- не хочу.

- Я поняла. Давай так: ты уберешь разбросанные детали от игры, когда поиграешь с машинкой или сначала соберешь кубики и фишки от игры и потом займешься другой игрушкой?

Подумала, опустилась на коленки и поползла собирать 🙂

(Имя изменено с целью сохранения тайны клиента).

Никто из нас не пояснял, почему нужно убирать игрушки. Есть такое правило, его нужно соблюдать.

5. Поймите и примите самое сложное для себя: даже если малыш винит во всем Вас — он просто ещё не понимает как работают все причинно-следственные связи в мире.

Его эмоции адресованы больше Вашему поведению, нежели лично Вам. Лично Вас это не касается, так работает его восприятие. (Кстати, так же это работает и в отношениях со взрослыми).

То есть, что Вы просите малыша уйти с площадки сейчас — это не потому, что Вы хотите его огорчить, а потому что ранее были запланированы другие дела и пришло время их делать.

Я желаю Вам сохранять свое эмоционально ровное состояние и не обижаться в ответ, хотя порой и нам, взрослым, бывает сделать это не просто.

На основе статьи Ирины Немовой

А как Вы справляетесь с эмоциями ребенка? А со своими как справляетесь, с теми, что возникли в ответ на эмоции ребенка?

Источник: VK: группа "Психология ребенка и не только"

Иллюстрация из карт: "Из сундука прошлого" Г.Кац, Е.Мухаматулина

#мнениепсихологамк