Питание на ГВ: мифы и страхи
Просто хочу поныть 🙈 можно?
Мы на ГВ и я так мечтаю о большом стакане капучино на фундучном молоке и круоссаном 🤤 я так жду, когда уже будет можно... Колики иногда мучают и я очкую что либо кушать. Как 2 месяца питание у меня одинаковое каждый день т.к. почти 2 месяца я ем одно и тоже и боюсь пока добавлять новые продукты.
Вот будет нам 3 месяца, пройдут колики и начну постепенно кушать то, что хочется...
А как вы питаетесь на ГВ? 👀
Есть 2 мышления на эту тему:
1) ешь всё, что хочется, ведь еда мамы ге влияет на молоко, жто бред!
2) всё, что ты ешь переходит малышу с молоком, поэтому выбирай и питайся строго по списку ☝️
Поэтому не знаю, чему верить 🤷🏼♀️ а экспериментировать боюсь
Лучший комментарий
Комментарии
Ела все, кроме газообразующих продуктов, если очень хотелось, то позволяла и их, но в небольшом количестве
А ещё и без кофе 🙈 так же вообще до греха недалеко 😅😅
Господи я как вспомню себя после родов, итак накатывают гормоны, если бы ещё и круассан нельзя было, то кукушка бы уехала точно) колики есть у всех, независимо от питания
Расслабьтесь
И почитайте из чего образовывается молоко в вашем организме) спойлер — не из желудка и кишечника 🤪 еда абсолютно не при чем
ела всё, ну в разумных количествах конечно, коликов практически не было, газики да, и то особо не беспокоили
не знаю, совпадение или нет🤷🏻♀️
@elen.2022 🤔 у нас тоже затяжные истерики всего пару раз были...до 2-х часов с периодами. Значит это просто газики сейчас 😁 а я думала колики.
@metoyoukristinka, я давала на постоянной основе лекарство месяцев до 2,5, как то раз прекратила и вот через неделю были истерики, возобновила приём 😄
хрен знает что это вообще 🤷🏻♀️
@elen.2022 я почти перед каждым кормлением даю Эспумизан (вижу, что он очень помогает). И нам педиатр выписывала на 10 дней Биогаю (пробиотик - полезные бактерии)
Ела все подряд , сразу после роддома суши ела)
Все нормально было
Все просто находите специалистов по гв, они наверно лучше всех должны знать, что можно, а что нет. И читаете у них информацию. А вообще спойлер-все можно😅 алко только не стоит))
Колики не зависят от питания, а от ограничений кукуха может поехать. Говорю как человек, сидящий почти месяц на гв диете. Но моего ребенка сыпало, т е были причины
Если так боитесь, выпейте капучино в первой половинк дня
Ем всё, кроме молочки, но её я не ела и до беременности и в беременность.
Иначе жизнь поди будет казаться, если не есть нормально😵💫
Ем то что всегда, но я очень ограничиваю всегда молочку и быстрые углеводы, если кофе то с растительным молоком , честно не вижу взаимосвязи колик и питания
Все ела и ничего не было. Кофе выпила сразу как с роддома приехала.
Пока вы не попробуете,не узнаете будет ли реакция,поэтому нужно пробовать
Ем с первых дней все. Ребёнок не реагирует никак. Колики есть, но немного и нечасто. Зависит от самого ребёнка мне кажется)
@metoyoukristinka, если честно, то никак 😅 Боботик даём после кормления. Но мне кажется от него ни холодно ей, ни жарко. Массажик делаю, на животик выкладываю. Опять же какого-то толку особого не даёт. Просто она сама спустя время со всем справляется)
У нас она проводит много времени в коконе анатомическом, вот там зачастую газы и отходят)
Есть одно мышление: на гв можно все ) ну кроме алкашки. Второе мышление это советский недоразвитый союз и недостаток знаний)
Выройте капучино и съешьте круассан. Так свихнуться же можно )) итак нелегко, а ещё и не жрать ничего
Первые месяцы держала диету, потом начала есть все, кроме молочки (ребенок сильно орал с молока), капусты (сильно срыгивал и надувался животик), и кроме аллергенов типа арахиса, креветок и тп. Сейчас естественно ем вообще все (мы пока на гв)
Сестра не ела нифига , сидела с обоими на жесткой диете, самое сладкое у неё было это детские печени, у обоих и Газы и колики и бессонные ночи и до сих пор ещё и аллергия у обоих на что только можно. Я ела всё что люблю в умеренных количествах и всё было ок👍🏻 колики вообще не знаю что это , газики были , муж таскал их с поджатыми ножками или укладывал к себе на живот , к 3 месяцам всё прошло(я просто мелкая и от меня тепла мало 😅) . И ещё мы на грудничковое плавание ходили 👍🏻 после него дети прям пукали знатно 😂
Ем и пью все то, что предпочитаю, в выборе волнует только чтобы самой не отравиться и чтобы для меня было не совсем вредным. Ребенковские проблемы не связываю с питанием. Обращаю время на режим сна. Если вдруг вижу, что напргается и тужится - помогаю массажем, продолжаю его делать или носить на ручках в удобной позе до тех пор пока ребёнок не расслабиться
С первой дочкой сидела на диете- колики мучали сильно. Со второй дочкой ела всё - колики были, но намного меньше, чем у старшей)) Единственное, у обоих дочек была непереносимость белка коровьего молока. Со старшей я это долго не могла понять и тем самым ребёнок помучался с животом, пока до меня не дошло и я не убрала всю молочку. А с младшей я сразу поняла, что есть реакция на БКМ.
Так что я за полноценное здоровое питание! И за кофе с круассаном, ребёнку нужна счастливая мама😁
Надо понимать, что колики чаще всего не связаны с питанием мамы. Организм ребёнка перестраивается, адаптируется, ЖКТ налаживает свою работу.
А так же не все высыпания на теле ребёнка = аллергия.
@vikarika Кофе из кофейни или растворимый? 🙈
@metoyoukristinka, в основном варила в турке и растворимый
@vikarika, знаю, что в растворимом меньше всего кофеина
Я пью кофе не с молоком а немного добавляю сливок, все ок ,меня на днях угостили кофе из кофейни, на по ходу они там сливки с молоком бадяжат , я выпила меня саму пронесло(извиняюсь за подробности) живот крутило так, а мелкий пол ночи орал вот я ох***ла….
Вот такого я и боюсь от чего то нового в своем рационе 🙈
@metoyoukristinka, просто очень часто не совместимо коровье молоко с гв, а сливки это жир
А где логика?)) вы ограничиваете себя, но колики все равно есть) смысл тогда диеты?)
Боюсь хуже сделать ...колики не сильные , не долгие и раза 3 в неделю 😅 вдруг ещё чаще будут
Колики и газы не от вашего питания. Колики - из-за неразвитости ЖКТ, газы, при кормлении заглатывает воздух, молоко не из желудка вырабатывается, а из крови, опасны только аллергены. Но думаю от кружки кофе или круассана аллергия не проявится
Значит буду пробовать уже что то новое кушать 😁 а то уже надоело одно и тоже
Не ем то что слабит и вызывает запоры(например сливы, макароны,орехи) исключила всю молочку, на эти продукты сильно реагировал.
Ела все и кофе и сладкое и суши, на коликах никак не отражалось, хоть ела грудку без соли с гречкой, хоть все подряд. Как они были так и были до 2,5 мес
@metoyoukristinka, ну я пила только с молоком, поэтому нормально
Припиши 3 вариант) я там))) я и не ела все подряд, и не ела как в больнице, с месяца начала вводить продукты, смотреть реакцию ТТТ покраснений, сыпи и прочего не было. Мес в 3-4 ела вообще все) НО пришла к этому постепенно.
@metoyoukristinka они могут быть и при диете. Держи Эспумизан под рукой и по чуть чуть пробуй) а как иначе) все равно на реакцию смотреть надо.
С первых дней ела всё, убрала только алкоголь и сырую рыбу
А сырую рыбу зачем убирать? В беременность да, а на ГВ смысл?
А где логика?)) вы ограничиваете себя, но колики все равно есть) смысл тогда диеты?)