Какие упражнения помогают раскрыть шейку матки?

Question

Какие упражнения помогут для раскрытия шейки матки ?

Dah · Answer

Рано 
Прокапают и раскроется

Олечка · Answer

Мне понравилось на вторых родах на мяче сидеть в предродовой , дышала правильно , как то все быстро  произошло )

Елизавета · Answer

Как говорится, все идёт от головы, мозг управляет всем..
Больше думать о малыше, смотреть милые ролики с новорожденными, переберите вещи детские, умиляйтесь и гормоны сделают свое дело)

Елизавета · Answer

Читала что время схваток если не сжимать челюсть и не кривить лицо, стараться расслаблять живот и мышцы таза - раскрытие так идёт быстрее
Я  проверила эти рекомендации, все подтвердилось))

Анна · Answer

Не торопитесь,малыш сам знает когда ему надо появиться.как бы не было тяже,воспользуйтесь последними радостными и спокойными недельками пока малыш внутри

vikkis · Answer

А зачем вам в 37 недель раскрытие?

Виолетта · Answer

38 уже будет

vikkis · Answer

@violett_flo, а куда вы торопитесь?

Answer

Увы, только усиленная выработка эстрогена)) нет таких упражнений)

Елена · Answer

Ну и поставят катетер -ничего страшного -мне ставили со средним и родила ровно за 2 часа 😁 ставить не больно вообще, вот расширять -давление почувствуете

Виолетта · Answer

@elenadg поняла)) спасибо большое))

Елена · Answer

@violett_flo, не бойтесь вообще ! Ничего криминального нет и совсем не больно, а боль я минимальную ощущаю как ад 🫣

Виолетта · Answer

@elenadg буду знать и морально готовится))

Юля🌸 · Answer

Ребёнок поможет когда время придёт.

Виолетта · Answer

Ребёнок не в счёт, с понедельника будут катетер ставить для раскрытия, ищу способы чтобы хоть чуток за выходные помочь самостоятельно

Какие упражнения помогают раскрыть шейку матки?

Комментарии