Фитбол для здоровья: польза упражнений на нестабильной поверхности, мышцы, вестибулярка, тел. 8-918-555-65-44

Пользу от занятия на фитболе сложно переоценить.

* В работу включаются мышцы, не работающие на твердой поверхности.

* Нагрузка на вестибулярный аппарат ускоряет развитие нервно - мышечных связей.

* Можно мягко и нежно потянуть все зажатые, спазмированные мышцы. Особенно косые, которые сложно стимулировпть на ровной поверхности.

* Можно эффективно отрабатывать новые физические навыки.

*Ну и ,наконец , - это просто весело!

Тел. для связи 8-918-555-65-44