Как принимать препарат при простуде?

Question

Заболела! Помню мне этот препарат советовали при первых симптомах простуды. Кто знает, как его принимать  чтобы быстро встать на ноги?

Карина · Answer

«Ударная доза витамина С» - это миф, который давно и многократно опровергнут. Согласно исследованиям, тяжесть и длительность болезни от приемы витамина С в ее начале никак не зависит. 
И да, приём витаминов в больших дозах без явных признаков дефицита просто небезопасен.

Настя · Answer

Кем опровергнут? Можно ссылку на исследования? 
Со второй частью полностью согласна

Карина · Answer

@nastya_lev, результатами исследований в т.ч. российских. Я не сохраняла ссылки. Но если будет время поищу и скину сюда.
Вы можете поискать пока на elibrary и на web of knowledge по ключевым словам.

Настя · Answer

@karinka115 спасибо. Мне правда интересно

Елена · Answer

Это витамин С. При первых признаках его принимают по 1000 мг каждые 3 часа. Это примерно и будет 1 чайная ложка. Принимают во внутрь. Не для полоскания.

Настя · Answer

@elenas7 1000 это не профилактика и даже не за один прием лучше принимать

Елена · Answer

@nastya_lev, устаревшая информация 2020 года) давайте не будем спорить) останемся при своём мнении. А вопрошающий сам сделает выводы и примет к сведению то, что нужно ему

Настя · Answer

@elenas7 😂 даже интересно стало, что изменилось с 20года.
не спорю, что вы.

Настя · Answer

1/3 ч.л. пью - ударная доза при первых симптомах заболевания 
Это витамин С

Анастасия · Answer

Спасибо 🙏

Оля · Answer

Там написано на обороте

Оля · Answer

@yammiami, я пью по чайной ложке на стакан когда болею

Наташа · Answer

@yammiami, это витамин с, полоскать им точно не надо))
В 1/4 чайной ложке 1200 мг вит Ц, если мне память не изменяет, 3 чайные ложки, это вы с туалета не слезете )))

Анастасия · Answer

@n14, спасибо большое 👍

Как принимать препарат при простуде?

Лучший комментарий

Комментарии