Так хочется набрать вес, вернуться в свои 60 кг, до замужества которые были 🥲 я дура, да? 😣 дело в том что у меня грудь пропала после двух кормлений, ну вообще плоскость ☹️ а грудь-это ведь в большей степени жир) хожу в тренажёрку и мой тренер мне говорит: жрать, жрать и ещё раз жрать 😂 блин ну я вроде ем и так то нормально.
Это может показаться смешным, но мне не смешно.
Как набираете вес, девочки? Кто-нибудь пил протеины?
И кто-нибудь возвращал свои (•)(•)?
Дайте надежду 🙌🥲
Грудь не наказание в тренажёрке, вот попу можно, только маммопластика, не бойтесь это не больно и не страшно, за то потом столько уверенности в себе, и красивое белье, и с открытым декольте, это просто очень красиво
Эх, такая же проблема. Думала хоть после родов наберу вес, а нет, похудела ещё хуже при гв. Теперь снова надеюсь, что после 2 может наберу вес. Тоже ходила на тренажёрку, тренер говорил , что если не есть и не считать кбжу, то нет смысла.