13 тиждень (8міс)
Тиждень спокійний і продуктивний. 1 зуб виліз, і трохи стало спокійніше, хоча…навчився відліплювати тарілку на присосці, тому тепер я однією рукою їм, іншою тримаю тарілку, інакше вся їжа за раз на підлозі, але то таке
Меню:

1
СНІДАНОК-омлет з помідорою і кукурудзою, шпинатна оладка, манго
ОБІД-нутові макарони з куркою у томатно-вершковому соусі, цвітна капуста, папайя.

2
СНІДАНОК-рис із чорносливом (обожнюю), твердий сир, банан
ОБІД-телятина запечена з картоплею і грибами, броколі, ківі

3
СНІДАНОК-вівсянка з кеш‘ю (алерген❗️ вводимо вперше) і лохиною, яйце, помідор.
А другий прийом, я певно забула сфотографувати🙈 пам’ятаю, що був дуже активний день, тому обід перенесли на вечерю і певно, забула😬

4
СНІДАНОК-омлет з помідорою і шпинатом, авокадо, банан
ОБІД-цвітна капуста з куркою в яєчку (запечена), моркв’яні налисники, банан

5
СНІДАНОК-вівсянка з кеш‘ю (алерген❗️ вводимо вдруге) і бананом, авокадо, минтай в яєчному рулетику.
ОБІД-куряче суфле, кус-кус, огірок, кавун

6
СНІДАНОК-куряче суфле, нутові макарони в томатному соусі, нектарин, авокадо
ОБІД-паста твердих сортів з томатом і шпинатом у вершках, запечений лосось, ківі

7
СНІДАНОК-кукурудзяна каша з кеш‘ю, сирна запіканка з нектарином, виноград
ОБІД-булгур з телятиною і овочами, нектарин, типу вафля з чорносливом, огірок

Смажу або на маслі ГХІ, або на сухій сковорідці. В приготуванні користуюся спеціями і прянощами, окремо собі досолюю, дитині-ні