Что делать, если ребёнок 3 месяцев дергает ногами и руками во сне?
Дочка, когда спит, спустя какое-то время (~час,полтора днём и ночью часа два) начинает дергать ногами и руками. Только с грудью более менее успокаивается. И то не надолго. Плюс стало сложно уложить. В итоге перегулы… по часа 2-3 (( 29 августа 3 месяца исполнилось. Регресс сна? Чем помочь? Как пережить?
Комментарии
@natali-nata, главное не приучайте только к одному методу укладывания, а то могут возникнуть проблемы. Чередуйте на руках, на груди, на фитболе если есть(им вообще не увлекайтесь), в коляске ну и как ещё у вас получается. Пробуйте петь колыбельные или ещё какие-то песни, какие вас успокаивают (спокойная мама=спокойный ребёнок). Я свою приучила под песни засыпать, если увидите на улице маму с коляской которая орет Спят усталые игрушки, то знайте это я 🙋♀️
@stvlina_26, вот раньше хорошо засыпала лёжа, кормила ее в этот момент. Сейчас на руках качаю с грудью. Муж иногда ходит с ней, когда у меня уже сил нет. Фитбола нет у нас. В коляске не очень спит(
Я шикаю🤣
@natali-nata, почитайте какие ещё способы бывают, может вы ещё не открыли для себя самый лучший
Регресс сна, я включала белый шум. Сын спал минут 40 и начинал вздрагивать, плакать, не мог перейти в стадию глубокого сна. Белый шум стал прям спасением и еще подкачивания иногда
Вот чтобы уложить всегда на руках теперь качаю с грудью. Иногда Папа укачивает.
Белый шум давно не использовали. Включаете сразу или когда уже просыпается ?
Не допускать перегулов. Посмотреть нормы сна и бодрствования, мостик сна, ритуалы.
@natali-nata начинать спокойное время препроаождение днем мини за 20 предполагаемого сна, успокоить ребёнка, ритуал перед сном (я шторы закрывала) и спать
@innes, это делаем… шторы прикрыты, но не темно. Если всегда будет темно, не перепутает день с ночью?
@natali-nata ну, мои не путали, у нас блэкаут
Нормы сна мне не помогали вообще. Я ориентировалась по состоянию дочери.
Регресс сна длится несколько недель, просто примите это и живите 😁 нет волшебного способа.
До него дочка спала только на руках, после начала спать где положишь и стала засыпать и сама в коляске, и лёжа на ногах у меня, и в кроватке, и на кровати