Поликлиника после родов: камни в желчном, вес, высыпания, сон. Как все исправить?
Добралась до поликлинике спустя 5 месяцев после рождения дочери , надо заняться своим здоровьем .
Я раньше никогда не думала что это такой сложный процесс , смотрела на маму , а она троих родила , ну да , лишний вес , но так то бегала , по работам , это было необходимо ...
А у меня камни в желчном , стоит вес и никуда не уходит не важно что ем и как двигаюсь , на нервном стали высыпания на ушах , нарушенный сон , нестабильное состояние , про зубы вообще молчу .
Короче кошмар какой то .....😭😓
По этому срочно , срочно бежать исправлять все .
Фитнес помогает , чувствовать себя не амебой , что уже маленький плюсик, но хотелось и пару десятков килограмм .
Сейчас только что заходила к терапевту ....
Как она мне обьяснила, что сразу взять куча напоавлений не выйдет 😭😓
Нужно каждый раз к ней ходить и брать по одному врачу и сдавать соответствующие анализы
Комментарии
Спасибо , даже если бы хотела , мне не дают )) так что будем постепенно лечиться 🙈💃
Вчера только слушала Зубареву. Как раз про желчный и тд. Во многих моментах лучше с врачем, но одна из рекомендаций ее по поводу питания, нельзя много сырых овощей.
@krisa322, вес стоит из-за проблем с желчным. Она вчера как раз об этом тоже говорила. Высыпания с этим связаны. В общем как оказывается от жёлчного очень много всего зависит.
@buzinka2017 о Зубарева говорите , надо глянуть , так много хорошей информации )) спасибо вам )
А овощи и вправду я тушу , только если огурцы помидоры , сырые и то редко
Не спешите браться за все сразу! Выберете сначала самую сильно беспокоящую проблему. И начните с нее. В организме все взаимосвязано, не исключено, что часть проблем решаться сами собой после решения глобальной проблемы.
Сил Вам! И терпения! Все получится обязательно💫