Какие витамины для кормящих мам лучше? Фемибион 2 не помогает: сохнет кожа и болят суставы

Посоветуйте хорошие витамины для кормящих. Продолжаю пить фемибион 2, но чувствую он не справляется. Кожа на руках сильно сохнет и суставы стали болеть