Психолог, психотерапевт (они выслушают, помогут выдохнуть состояние и посмотреть на все с другой стороны) но это время и деньги 😅
А так, по максимуму витамины д и ц, магний б6, и максимально безобидные успокоительные (деперс офф, пассновел) и состояние сразу не такое унывающее и угнетающее
MAMI·
Мама сына (2 года)
Невролог, психотерапевт, психолог
anushdanielyan··
Мама троих детей
Нужно через терапевта идти к узкому специалисту?
MAMI··
Мама сына (2 года)
я сразу бы искала узкого специалиста на коммерческой основе
Aerith·
Мама дочки (1 год)
Психотерапевт 👍🏼
анна·
Эндокринолог. Если назначенные анализы в норме, дальше психолог
Елена·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Психотерапевт с медицинским образованием
Виктория·
Я тоже, но стараюсь сама справится . Магний цитрат+ пустырник , если вы не на гв
Екатерина··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Скажите, пожалуйста, почему именно цитрат?
Виктория··
в порошке доза магния вроде как больше чем в таблетках
https://www.wildberries.ru/catalog/53767999/detail.aspx?targetUrl=LC&size=100062878 Атлас-Стандарт Магний цитрат БАД Витамины женщин детей
Викторовна·
Мама сына (1 год)
Сразу к психотерапевту, не ждите что само пройдёт, одно мучение
мама1619·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Поделитесь , если найдёте способ успокоиться) у меня последнее время так же жуткое раздражение, постоянно кричу на детей🤦🏼♀️
Дарья·
Психолог, психотерапевт (они выслушают, помогут выдохнуть состояние и посмотреть на все с другой стороны) но это время и деньги 😅
А так, по максимуму витамины д и ц, магний б6, и максимально безобидные успокоительные (деперс офф, пассновел) и состояние сразу не такое унывающее и угнетающее
Общения побольше 🔥
anushdanielyan··
Мама троих детей
Спасибо ❤️ вроде мне стало получше)) сейчас только витамин Д пью, надо и остальные подключить 👍
Дарья··
всё будет хорошо! Желаю чтобы на душе было спокойно и сил было много!
anushdanielyan··
Мама троих детей
@merculova_, большое спасибо! Вы очень милая❤️