Поднялась температура после парацетамола: что делать? Можно ибуфен или снова парацетамол?

Температура 38 ,в обед выпиоа пол таблетки парецетамол,сейчас опять поднимается Температура 37.8 можно ибуфен выпить или целую таблетку парецетамола выпить ?слабость,голова болит,Температура .