Как найти баланс между ролями мамы, жены и психолога?

Всем привет!

Вы слышали про синдром 5 курса?)

Я думаю кто медики, то знает)

Ну вообщем, хоть я учусь и не 5 лет, но всё же к концу обучения начинаешь находить в своих отношениях и с мужем и с детьми всё что хочешь, начиная от родительских предписаний, заканчивая созависимыми отношениями😂🙈

Как трудно найти баланс между просто мамой, просто женой и психологом иногда когда муж начинает ругать дочь, мне так и хочется высказать ему в моменте. Потому что я такой человек, что мне дотерпеть до вечера ооочень трудно.

Работаю надо этим, но как правило когда оно кипит, то хочется вылить всё и сразу😀

Как сказала мне мой психолог: Научись выдыхать.

И правда, как только я стала чуток проще и перестала следить за речью мужа, стало проще. Я просто вечером ему стала ему доносить в Я-сообщении, что мне было неприятно слышать и что вообще я думаю по этому поводу)

Но тут конечно, мне повезло с мужем, что я хоть как- то могу донести информацию), либо просто отвечаю иногда ему так же как он говорит дочке и тут он тоже отлично начинает понимать что к чему)

Вообщем, психология психологие, а мудрость все же важна))