Как уложить ребенка 2 лет спать? Ночные ритуалы и советы для спокойного сна малыша
Девочки, как вы укладываете в ночь детей нашего возраста? Может ритуалы какие, мы по 1,5 часа скачем в кровати и еле еле укладываемся
Комментарии
Режим только режим спасает
И ритуалы
Сейчас, пару дней без ритуалов спать ложится спокойно
Но не перегуливает
Начал сам прикладываться-сразу в кровать
Из наших ритуалов
Помыться/умыться/штаны поменять -любое даже минимальное взаимодействие с водой
Закрыть шторы
Включить Алису
Сейчас мажем зубы холисалом или любые взаимодействия с каплями и спреями (ну это обосновано, не просто так)
Дальше, по ситуации или на родительской кровати поваляться (если он успел перевозбудился, поболтать, понежиться, пообниматься -это ещё хорошо, когда днём проводили мало времени вместе)
Или сразу в кровать
Бутылку с водой
Обнять
Поцеловать в глазки
Укрыть
Сказать «спокойной ночи»
Оставить одного в комнате
Месяцев с 4 практикуем эту последовательность.
Она вариативна, ребёнок часто сам выбирает что ему интересно
Иногда с игрушками укладывается
Но режим и основные моменты важны очень
Чистим зубы, мыться, переодеваться, сикать.
Перед сном слушаем Алису( песни буренки Даши) поёт со мной. Я лежу отдельно. Минут 10-15.
Выключаю, спит
Иногда можно уйти из комнаты заснёт сама.
Но у нас комната со старше дочкой, иногда бывают бесятся там.
Приходится 1-1.5ч ещё на них ругаться и уговаривать спать
На мяче укладывала,вот не давно стала без укачивания,30 минут дурости и потом вырубается,но иногда без повышенного тона не получается,пока не лайну так сказать,не уснёт)
Чистит зубы, надеваю пижаму ему и в кровать, я ложусь тоже, минут 5 поиска удобной позы и спит
Сижу рядом до тех пор, пока не уснет
Еще и младший на руках засыпает, с бутылочкой
Потом все уснут, младшего в кроватку и са а спать
Дочь до сих пор тяжело ложиться
Придумаю истории замманиь в кровать ноачеон, а как ляжет то уже и нормально
Сначала ложила под подушку вкусняшки, и говорила пошли посмотрим что белочка принесла
Потом это ей надоело
Придумала сто мол пошли посмотрим в окно, ляжем и послушаем как ветер шумит, лодитьсч , а дальше по накатанной
И засыпает
Еще включала звук мигалок, говорила что если не ляжет дядя едет будет маму ругать, что детки не спят
Переживала за маму и ложилась , еще включала лай собачек, тоще говорила пошли ляжем послушаем кто за окном гуляет, включала звук, а там собачки, она слушала и засыпала 😄
В 21.15 садимся ужинать, чистим зубы, идём в душ, укладываем все игрушки в их кроватку. Я и муж по очереди целуем, потом дочь ложится в кровать, а муж сидит рядом просто, либо "ложится спать" на диван. Как дочь заснёт, муж уходит ко мне в комнату.
Книжку почитали и лежит сам засыпает с 1 года
Ритуал чистим зубы, сказку, погладила, ушла
Так же было. Это возраст такой. Перерастет)
А так душ перед сном, мажемся кремом, ложимся в кровать, берём игрушку-проектор, включаем колыбельные песенки и лежим. Ну даже сейчас порой час укладывается дочь. Иногда полчаса, иногда полтора часа.