Всем привет!
Сейчас упала,и сбоку слева вздулась шишка на месте ушиба, подскажите чем уменьшить боль,чтоб хоть ходить могла,а не волочить стопу .
Я ушибы обычно лавриком мажу, это такой тонизирующий гель, в аптеках продается. Становится легче, воспаление он снимает, холодит приятно. Можно еще обезболивающую мазь какую-то взять, в аптеке посоветуют, или внутрь принимать.
@tashaa85 ну смотря что у вас, может просто ушиб, А может и порвалось что то. Если есть отек, то лучше бы врачу показать. Он даст точные рекомендации
Нурофен, холод обязательно. Вообще я после падения и надрыва связки ходила на костылях неделю где-то. Также желательна фиксация жесткая, лангетом
Спасибо 🌷👍🏻