Что помогает от запора?

Question

Доброе утро. Девочки подскажите пожалуйста сейчас стал мучать запор, кто чем спасался и что помогает?

Екатерина · Answer

Оптифайбер, это чистая клетчатка, через три дня приёма стул пришёл в норму

Наталия · Answer

Ещё мне гинеколог советовала эту воду она и от изжоги и от запоров, можно скачать приложение и принимать её по приложению, мне помогало

Анастасия · Answer

Фитомуцил +много воды , это как бад , не вызывает привыкания и нормализует жкт

Ирина · Answer

Дюфалак

Юля · Answer

Много чего перепробовала,и диеты и лекарства ,но самый лучший эффект от свежих слив,2 недели назад  свёкор принес ведро слив,съедаю по 3-4 шт после каждого приема пищи(главное не переедать их) и теперь могу есть что хочу и проблем с походом в туалет нет

Анастасия · Answer

Здорово) а мне сливы уже не помогают

Юля · Answer

@nastena.1992 мне тоже много чего не помогает,может организм привыкает ,я постоянно что то новое стараюсь пробовать

Анастасия · Answer

@feofanovaula97 да, скорее всего привыкание

Лилия · Answer

Дюфалак

Динара · Answer

Псиллиум

Ольга · Answer

У меня с самого начала беременности такая проблема на фоне Дюфастон а, вода и овощи в достаточном количестве но не помогает,,поэтому пью фитомуцил и пепсан,а ещё можно мукофальк но у меня от него была сильная тяжесть

Ольга · Answer

@diana2801 честно не знаю так как у меня вздутие постоянно ,но лишнего дискомфорта не ощущаю после его приема, а вот до фитомуцила я пила мукофальк,так вот от него я думала лопну

Ольга · Answer

@diana2801 у меня девочка знакомая пробовала пить Дюфалак и у нее такая же проблема от него была ,а ещё у нее все очень бурлило в кищ

Наталья · Answer

@diana2801 фитомуцил хорошо помогает очень и не вызывает привыкания, но у него есть важный нюанс- необходимо пить много, очень много воды или можно сделать ещё хуже

Екатерина · Answer

Больше фруктов и овощей, меньше выпечки  и хлеба

Мария Коротеева · Answer

Ясно, спасибо

Наталья · Answer

Два персика в день съедала, виноград 🍇 . Сейчас ещё фитомуцил подключила,  так как начала препараты железа пить, а они дико крепят

Наталья · Answer

@natalirucola а виноград это  цитрусовые ? 🤔

Наталия · Answer

@natalia02 я имела ввиду и виноград так как он аллерген и другие цитрусовые)))

Наталья · Answer

@natalirucola Понятно. Буду иметь в виду))

Оливия · Answer

Единственное, что мне помогает, это чернослив утром натощак. Замачиваю минут на 10, потом съедаю, штук 10. Через какое-то время и это перестаёт действовать. В ход идёт Дюфалак. Утром, натощак (врач говорила, так эффективнее). Часа через два начинает помогать.

Мария Коротеева · Answer

Спасибо

Екатерина · Answer

Мне помогал стакан воды утром и киви на тощак, и в течении дня овощей побольше ешьте

Мария Коротеева · Answer

Спасибо

Зи · Answer

Свечи глицериновые детский, прям на крайний случай. Обычно киви прям спелый(мягкий) 5-6 штук сразу. Или чернослив штук по 10 сразу. Через небольшое время все начинает работать

Мария Коротеева · Answer

Спасибо

Мария · Answer

🥝 плюсую и водичкой запить.

Мария Коротеева · Answer

@maria_vlasenko спасибо

Алёна · Answer

Исключение быстрых углеводов из меню, побольше клетчатки.

Мария Коротеева · Answer

Спасибо

Что помогает от запора?

Лучший комментарий

Комментарии