Доброе утро. Девочки подскажите пожалуйста сейчас стал мучать запор, кто чем спасался и что помогает?
Фитомуцил +много воды , это как бад , не вызывает привыкания и нормализует жкт
Много чего перепробовала,и диеты и лекарства ,но самый лучший эффект от свежих слив,2 недели назад свёкор принес ведро слив,съедаю по 3-4 шт после каждого приема пищи(главное не переедать их) и теперь могу есть что хочу и проблем с походом в туалет нет
@nastena.1992 мне тоже много чего не помогает,может организм привыкает ,я постоянно что то новое стараюсь пробовать
У меня с самого начала беременности такая проблема на фоне Дюфастон а, вода и овощи в достаточном количестве но не помогает,,поэтому пью фитомуцил и пепсан,а ещё можно мукофальк но у меня от него была сильная тяжесть
@diana2801 честно не знаю так как у меня вздутие постоянно ,но лишнего дискомфорта не ощущаю после его приема, а вот до фитомуцила я пила мукофальк,так вот от него я думала лопну
@diana2801 у меня девочка знакомая пробовала пить Дюфалак и у нее такая же проблема от него была ,а ещё у нее все очень бурлило в кищ
@diana2801 фитомуцил хорошо помогает очень и не вызывает привыкания, но у него есть важный нюанс- необходимо пить много, очень много воды или можно сделать ещё хуже
Два персика в день съедала, виноград 🍇 . Сейчас ещё фитомуцил подключила, так как начала препараты железа пить, а они дико крепят
@natalia02 я имела ввиду и виноград так как он аллерген и другие цитрусовые)))
Единственное, что мне помогает, это чернослив утром натощак. Замачиваю минут на 10, потом съедаю, штук 10. Через какое-то время и это перестаёт действовать. В ход идёт Дюфалак. Утром, натощак (врач говорила, так эффективнее). Часа через два начинает помогать.
Мне помогал стакан воды утром и киви на тощак, и в течении дня овощей побольше ешьте
Свечи глицериновые детский, прям на крайний случай. Обычно киви прям спелый(мягкий) 5-6 штук сразу. Или чернослив штук по 10 сразу. Через небольшое время все начинает работать
Оптифайбер, это чистая клетчатка, через три дня приёма стул пришёл в норму