Как помочь детям пережить войну? Советы психологов мамам

Читаю чат психологической помощи в телеграм (СвітлоЧат), прочла обращения людей за последние 4 дня. Так тяжело на душе, сложно от того что понимаешь что в жизни людей всё было бы нормально, они бы не срывались на детей сейчас, сохранили бы семьи, не находились бы в депрессии и ещё куче разных диагнозов, могли бы спокойно спать дома в кровати, а не в окопе, слыша даже во сне взрывы и гусеницы танков... Дети не писали бы сюда в чат о просьбе помочь пережить смерть отца на войне... Мамы не обращались бы в панике что их дочь не видит смысла жизни в новых условиях...

Очень больно от того что это есть. Просто сотни тысяч сообщений с серьезными проблемами, требующими месяцы терапии у отличных специалистов или медикаментозного лечения. Сломаны морально люди, которыми надо заниматься 24/7. Люди полны боли и чувства безысходности. Всё искалечено. И этим людям как-нибудь придется растить новое поколение, оставляя на нём тавро своих травм, страха и этой боли. Огромный кусок нации сломан морально на пару столетий вреред..

Это один из многих таких чатов и в каждом нескончаемый поток нуждающихся в психологической помощи. А сколько еще за пределами интернета? Сколько еще дорастет и в свои 16 будет кричать от боли, переданной с молоком матери? И это только пол года войны нанесли такой урон, что и за столетие не исправишь, а сколько ещё впереди?