Марафон по похудению после родов: делюсь опытом и результатами, нужна поддержка!
С завтрашнего дня вступаю в марафон по похудению)
Пошёл третий месяц после родов, а этот марафон поможет отвлечься от сложностей материнства.
Приведу себя в форму, а то чувствую, как лишний вес сказывается на здоровье, печально на себя смотреть в зеркале.
Да, мужья любят нас такими, какие мы есть и я в это верю. Но я больше не хочу искать в шкафу одежду, которая будет прикрывать живот, объемные руки, про джинсы до беременности вообще молчу, о них мне пока мечтать, внутренняя часть бёдер, которая трется при ходьбе и много чего ещё. А за полтора - три года декрета это до добра не доведёт 👌
Каждый день буду делиться тем, как все проходит и что мы делаем)
Буду рада вашей поддержке и подписке ♥️
Комментарии
@devlicailmira у меня грыжа пупочная, не все можно, а вот пресс я бы покачала, но нельзя
@life_love, да, тут осторожно нужно конечно)
Я сама завтра к врачу иду, третий месяц после родов, ребёнок с коликами, с рук не спускала, было тяжело и соответственно живот до сих пор беспокоит со спиной, много вопросов к доктору, в частности можно ли мне уже тренировки внедрять в жизнь и можно ли упражнения на пресс)
А давай, я сейчас тоже худею, почитаю.