Что делать с бессонницей из-за болей в ногах? Советы и способы облегчения состояния

Массировала их сама себе подольше и насколько могла дотянуться. Потом повыше их поднимала так лежала немного. И было легче засыпать

Всю беременность мучаюсь с ногами как и в первую беременность, единственное может помогать на время мне Меновазин втираю прямо хорошо в ноги чтобы горели и тогда только помогает.

Класть их на возвышенную поверхность.Положить старую подушку под ноги