Божечки мои.... Я уже не знаю что делать с этими ногами.... 🤦♀️ Как спать то..... 😬😬😬



Всю беременность мучаюсь с ногами как и в первую беременность, единственное может помогать на время мне Меновазин втираю прямо хорошо в ноги чтобы горели и тогда только помогает.
Ну вот мне ночью Гепариновая мазь помогла. Я уже не знала что делать🥺
Класть их на возвышенную поверхность.Положить старую подушку под ноги
Массировала их сама себе подольше и насколько могла дотянуться. Потом повыше их поднимала так лежала немного. И было легче засыпать