Как уложить ребёнка спать днём и ночью?

Question

Всем привет 👋 такой вопрос , как у ваших малышей со сном ? И как уходят в ночной сон ? Моя спит по 15 минут днём через каждый час , и оочень трудно уходит в ночной сон, засыпает неделю уже как к часу ночи и при этом раза три просыпается в течении ночи , ну и спит не крепко , а дремает 😵‍💫 коликов и газиков точно нет , она не плачет , а просто какая-то перевозбужденная и активная 
Может есть лайфхаки какие то по сну

Анна · Answer

Пробуйте продлевать дневной сон! Хотя бы 1, но чтобы подольше спал.

Эля · Answer

Попробую , спасибо

vikasm · Answer

Ночью спит хорошо , укладываю в 20-20:30
Просыпается в 2 и в 5 покушать и в 7 окончательно 
А вот днём спит по 15-20 мин 🥲

Анастасия · Answer

Ой, буквально на днях такой вопрос задавала, в итоге был просто период такой... Где-то с 6 недель начал спать ночью крепко и уходить в ночь всё раньше и раньше. Последнюю неделю тоже было сложно с уклалыаанием в ночь, но видимо был просто такой период 🤷‍♀️ уже 4й день засыпает быстро на груди в 20.00 без нервов. 
При этом 2 дня, тоже спал по 15-30 мин днём, а вчера ща весь день ВБ было часа 3 и ничо, одинаково легко ушёл в сон ночной. Так что я вообще хз, склонна думать, что такие дни, скачки, регрессы, Венера в Марсе, что там ещё...
И кстати трейси хегг тоже читаю, есть над чем подумать

Эля · Answer

Эх надеюсь перерастёт скорее этот период

Екатерина · Answer

У меня была такая ситуация,  мы днём плохо спали, потом изучила её, как только перегуливает днем 1-1,5 часа  сразу титьку и в сон укладывала, на ночной сон уходим с 8 до 9 вечера после купания, спим до 7:30 утра стабильно. Есть в инсте страница по сну, могу скинуть

Ника · Answer

Скиньте ссылку пожалуйста

Екатерина · Answer

@nika2022 https://instagram.com/sleep_baby_26?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Алина · Answer

Прочитала книжку Трейси хогг «что хочет малыш». Сильно помогло с режимом

Ника · Answer

Если мало спит днем у нее перегул! Много бодрствует утомляется и это мешает спать ночью

Эля · Answer

@babyplan2020, нет , через 1-2 дня

Ника · Answer

@romina9, я думаю вы еще маленькие и у вас скачек роста. Почитайте в интернете, там все четко по неделям сходится. Ничего не делать, терпеть, жалеть, ждать, скоро пройдет. 
А про сон все можно найти например тут https://vk.com/sleep_baby_26

Елена · Answer

@romina9 мы накупывали прям каждый день,кормили и спать,но наш по ночам всегда спит.

Дарья · Answer

У нас стал плохо спать днём. И в ночь тяжело уходит, часа 1.5-2 нужно чтобы укачать 🥵

Эля · Answer

Вот тоже самое 🥲

Алеся · Answer

У меня уже месяц все сны по 15 мин днём. Я думаю что надо режим налаживать. Отслеживать лучше время бодрствования чтобы не перегуливали. Думаю с режимом связано

Эля · Answer

Да режим у нас пока такой себе

Елена · Answer

В 2 месяца ненужно ничего налаживать,потому что впереди регресс сна,все равно изменится все.

Эля · Answer

@babyplan2020, спасибо , буду знать

Катерина · Answer

Укладывать в ночь в 19.30 и вообще перейти на раннее укладывание,скорее всего у неё накопился недосып и от этого такая беспокойность

Эля · Answer

Спасибо , попробую

Как уложить ребёнка спать днём и ночью?

Лучший комментарий

Комментарии