svetlanashum19891993
Светлана ·Мама двоих (1 год, 8 лет)
Какие витамины лучше для планирования беременности?
Добрый день! Посоветуйте хорошие витамины для планировании беременности. Про фрукты знаю) Кто то просто ойдомарин для планирования принимает,а кто то Прегнотон. Хороший ли прегнотон?
03.09.2022
1
Комментарии
По анализам ОБЯЗАТЕЛЬНО витамин д в планирование, беременность и гв. Он очень важен.
Железо по анализам(сдавать ферритин,не только гемоглобин)
Ещё важно фолиевую в9 именно метилфолат она лучше усваивается, чем обычная фолиевая, и не всем можно её.
Кальций+магний по отдельности.(магнев6 форте)
Йод + тоже(йодид калия)
03.09.2022 Нравится Ответить
Принимали с мужем по назначению врача по результатам анализов витамин Д и фолиевую кислоту в форме метилфолата, я ещё железо принимала, потому что был низкий ферритин и магний