free-soul
freedom·Мама троих детей
Сходила в зал , 2 часа потренила . Особо не напрягалась , чтобы не убиться и прийти ещё завтра.
Начала с этого , дисциплина
5
Комментарии
Я так для бодрости духа и тела . Особо не напрягаюсь, мне нужен ритуал чтобы держаться на позитиве
Нравится Ответить
Нормально молоко. После в душ сходила , молока много очень )
Нравится Ответить
Лучше через день ходить, мышцам тоже восстановление нужно