Когда уходит лишний вес после родов и поможет ли корсет?
как быстро или долго уходит лишний вес после родов?
я набрала 16кг, в роддоме оставила только 5 🤦🏻♀️ дома за 3 недели ушли ещё 4кг, отёк ещё присутствует
живот вообще плачевный.. вопрос - если я сейчас начну носить корсет, он же поможет ускорить процесс? или нужно было сразу после родов? в роддоме акушерка советовала первое время не носить, чтобы матка в своём темпе сократилась без давления, дома я уже как-то забыла о нем и только сегодня вспомнила
Галина Белышева·
Дайте организму время восстановиться. Не нужно никаких корсетов.
Просто нормально ешьте, без вредностей и в умеренном количестве. Гуляйте подольше. Отдыхайте по возможности. Чуть позже подключите спорт. Секретов то никаких, все как всегда)
Если при соблюдении этих простых правил вес будет стоять, тогда разбираться с эндокринологом
Галина Белышева··
С сыном набрала 9 кг, 6 оставила в рд. Через месяц вес вернулся к добеременному. Но! Потом я восстанавливала лактацию во что бы то ни стало, по советам бабушек ела 24/7 практически, ЧТОБЫ МОЛОКО ПРИБЫВАЛО (ЧУШЬ!)
Как итог +8 кг, молока, естественно, больше не стало. И потом еще долго вес такой держался +- несколько кг.
Поэтому беременнось с дочкой я начала с веса, практически равному тому, с которым шла в рд с сыном. Но, вторая беременность благодаря старшему ребенку максимально активная выдалась) ну и всю беременность старалась нормально питаться и ежедневно делать зарядку. Плюс еще токсикоз был.
В итоге скинула и за время беременности набрала 4 кг. Рожать шла с весом примерно как и в первую беременность. Дальше все то же самое. 5 кг в роддоме, в первый месяц еще парочку ушло. И потом еще 5 в течении полугода. Сейчас также стараюсь питаться особо без вредностей, занимаюсь дома (не регулярно, каюсь). Вес меньше, чем до первой беременности))
Ди ❤️·
В ожидании первенца
Корсет рановато, все правильно акушерка сказала, у всех сначала висит и плачевный, подождите пару месяцев, все начнёт налаживаться)
Виктория·
Мама двоих (младенец)
У меня сейчас вот подтянулся живот наконец-то, через 4 дня 2 месяца будет. Вес лишний ушёл, сейчас даже минус 2 кг от добеременного, но у меня была прибавка всего +9 кг с отёками, так что я с роддома приехала уже без него
Юлия·
Мама сына-младенца
+ 20 кг, ушли сами через полгода сами на гв. Живот после кс висел валиком, сейчас сам подтянулся
Оля·
Мама дочки (5 лет), беременна (33 нед.)
Ужасно завидую тем, у кого "вес сам ушёл" или ещё краше"мнеьше, чем до беременности". Ненавижу вас 😂 в первую набрала 16 кг, в роддоме оставила 6 где-то, долго скидывала, птс, прд, к добеременному весу так и не пришла(+3 кг), сейчас снова близко к финишу, уже + 11 кг, хотя питаюсь внимательнее, двигаюсь, зарядка, наметила как скидывать буду, посмотрим. Постараюсь. Есть отягчающее, больная щитовидка, но от знания этого не легче.
Катерина·
Мама сына-младенца
Я набралп 12 кг, в РД оставила 5. Сейчас +1 кг к добеременному весу. Живот так и не стал как до беременности 🤷♀️ Но в целом меня устраиввет все (кроме груди 🤪)
Анастасия·
Мама сына-младенца
Набрала 18, в роддоме оставила 7. В 1,5м остались только пару лишних кг. После не взвешивалась, может уже и их нет. Живот пока дрябленький... Но надежда есть, потому что у меня это просто кожа растянута, надеюсь подтянется
anonymous ·
Мама сына-младенца
спасибо всем, что поделились! набираюсь терпения и жду)