Я пила солгар. С 5 поднял до 50 за пол года.

Хорошее железо

Я пью. Но дозировка подбирается по анализам.

Мне ферлатум фол хорошо помогает

Солгар хорошее но другое, с желтой полоской снизу, мне так гематолог сказал) и еще с ним вместе ангиовит прописал

Солгар очень хорошее железо, от него не тошнит нет запоров и эффективно помогает, быстро поднимает ферритин

Если очень низкий, то рекомендованы капельницы, а не таблетки

У меня сейчас пьют свекровь и муж. Но только не железо, а комплекс. До этого свекровь пила селен, а муж цинк. И все фирмы солгар. У них состояние нормальное и переносили тоже нормально 🤞🏻🤞🏻🤞🏻