Третий день на пути к цели: как я борюсь с лишним весом?
Третий день я худею))
Вчера не очень правильно кушала, всё-таки праздник)) Но после 18 ни ни. Сегодня с утра был забег до сада, потом от сада, потом в школу, потом бегом на работу. Нигде не опоздала. В обед гуляла, 14 тыс шагов, не густо, но буду считать это физкультурой)) Иду с работы и сил нет как устала, желание лечь и не двигаться. Взвешиваться и измеряться буду как пройдет неделя. Знаю, что всё получится! 💪
61 кг -----> 45 кг 🤞
Комментарии
Ой у меня уже кучу раз так было. Главное не отчаиваться! Не время значит.
Обязательно все получится))) я уде месяц худею , нарушаю конечно иногда , не быстро но по чуть чуть вес уходит.
А у вас какой рост 🙈🙈🙈
Месяц - это отлично! Быстрее вам дойти до цели и навсегда желаемый вес удержать!
@leomam, спасибо ☺️))) у нас обязательно получится))
Я худела аж 3 дня. Потом стрессанула и опять понеслось)