Третий день я худею))
Вчера не очень правильно кушала, всё-таки праздник)) Но после 18 ни ни. Сегодня с утра был забег до сада, потом от сада, потом в школу, потом бегом на работу. Нигде не опоздала. В обед гуляла, 14 тыс шагов, не густо, но буду считать это физкультурой)) Иду с работы и сил нет как устала, желание лечь и не двигаться. Взвешиваться и измеряться буду как пройдет неделя. Знаю, что всё получится! 💪
61 кг -----> 45 кг 🤞