Как справиться с симптомами ковида с фарингитом и ларингитом

Впереди осень и ковид… может кому пригодится. Сейчас ковид очень часто протекает с фарингитами и ларингитами или тем и другим вместе, характерная черта это боль горле причём она сильная и боль плохо купируется( Вот и нам довелось это испытать на себе, мне не повезло и все закончилось уколами антибиотиков( ребёнок вылез без них. Вот, что советовал ЛОР в таких случаях:
1. Нет горячему (никакого горячего молока с мёдом и тп) , соленого и острого , будет ещё хуже.
2. Спреи в таких делах менее эффективны чем леденцы (типа грамидин и тп) и готовые полоскания (кстати рассывать можно и обычные леденцы ( так как лекарственные нельзя есть пачками в день) главное чаще, это помогает вырабатывать лизоцим)
3. Полоскать горло будет более эффективно не «бурлить» , а просто держать в горле раствор 3-4 минутки (кто сколько сможет )
4. Хорошо полоскать горло тёплой водой с ложкой мёда (имеет легкое обезболивания) , полоскания тамтум Верде прям хорошо показала себя.
5. Если кашель и першение = ингаляции просто физраствор, врач советовала: физраствор + сода на кончике ножа ( из-за срача в коментах только для тех кто себе минералкой ингаляции делает 😁) , при более ТЯЖЕЛОМ ( у нас был острый фарингит и ларинготрахеит )течении пульмикорт в помощь и тут ещё главное мера, не стоит дышать очень долго и глубоко! Кашель только усилится , лучше чаще и по немного.
6. При наличии насморка не стоит терпеть! Может пойти воспаления на уши, промываем нос, если этого не достаточно тогда капли в нос, чтобы снять давления (сосудосуживающие капли можно не более 4-5 дней)
6. Можно на ночь класть ватный диск с маслом рядом, я брала в аптеке самый обычный эвкалипт
7. Если горло болит, что терпеть невозможно и спреи не помогают ( у меня было именно так) значит стоить принять обезболивающие ( нимесил, кеторол) лучше обсудить с врачом.
8. При наличии температуры сбиваем если требуется.
9. Если Ковид протекает не в самой лёгкой форме то добавляем осельтамивир (в нужных дозах) , витамин С, ну и конечно обильное питьё и отдых лучшие помощники.
Всем здоровья и не болеть!
P.s. Врач сказала можно даже мороженку в виде местного обезболивания) пост имеет рекомендательный характер, любое лечение назначает только врач! Тем более ребёнку!