Была сегодня на приёме, и спросила у врача, что же мне делать с больной спиной? . К слову спина болит вторую неделю, поясница вышла из чата.
И врач разрешила только перцовый пластырь, неужели нет больше никаких вариантов? Это скорее риторический вопрос, но вдруг у кого то есть рекомендации 😊
У меня и до беременности проблемы со спиной, мне очень помогало лежать на валике и на иголках, но при бер это нельзя.
@cb40166, мне кстати очень помогал бассейн, муж возил пару раз в неделю. Хоть какое то облегчение было. Ходила до 37 недели, потом бассейн закрыли на месяц на ремонт
@cb40166, нет другая техника, очень помогает, в беременность остеопат только в помощь
Да меновазин помог
И стоит копейки
У меня на 4том месяце нерв защимило, да так что до слез
Тоже говорили терпи типо, а я че не нормальная🤣
Помазала раствором дня 3 и как рукой сняло
Тьфу тьфу до сих пор не беспокоит
Я лежала с 30 недели и до родов( очень тяжело пояснице было, плюс нерв седалищный защемлен был. И до сих пор не восстановилась окончательно((( пойду скоро к неврологу видимо