С какой переодичеостью можно давать магний ребёнку, кто давал, подскажите?
Были проблемы со сном, пропивали месяц магний, все наладилось , спустя месяц после курса , все стало обратно возвращаться 😞
И вооьще какие анализы на дефициты витаминов/элементов надо сдать? К какому врачу обратиться , чтоб назначил и потом расшифровал??
Вообще его надо пить пока не восполнится дефицит и контролировать потом (а это в первую очередь питание, продукты богатые магнием типа гречки) .
Плюс магнивая соль - при купании вечером добавлять в ванну. (Эпсом хорошая)
Анализ дефицитам сыну сдавала на 48 хим.элементов(волосы)
Можно выбрать меньше количество, если знаете , какие вам нужны именно.