Что со мной происходит?
Помогите…я вообще не знаю что со мной. Я сама от себя схожу с уму, до декрета за собой такого не замечала! Я настолько переживаю за ребёнка,до стресса. Причём по всякой фигне( из-за родинки,болячки и т.д.), как будто сама ищу проблему , там где ее нет. Я понимаю,что все это в моей голове,но как абстрагироваться ,я не знаю 🤷🏻♀️
Алёна·
Постарайтесь найти себе занятие ещё кроме ребёнка по душе что бы так сказать отвлечься так и до психиатра недалеко.
dasha_v··
Мама дочки (2 года)
Я думаю мне пора на работу. Но тут же опять мысли: а если она заболеет,мне надо брать больничный,кто будет на работе это терпеть???и все в таком духе. Я начинаю думать на перед,совершенно бессмысленное занятие.
Юлия·
Мама дочки (3 года)
Как я вас понимаю, у меня было точно так же, в последнее время дала сама себе установку, что так переживать из-за всего нельзя, плюс в такие моменты стала пить успокоительное и стало легче. Неделю назад заболела, я, на удивление, отнеслась к этому спокойно, а не с дикой истерикой и трясущимися руками)
Не знаю в чем именно дело, или же мозг встал на место или слишком стрессанула в предыдущий раз
dasha_v··
Мама дочки (2 года)
Вот и у меня так,только у ребенка сопли,я на нервах пить,есть не могу😭может мне на работу надо.
Юлия··
Мама дочки (3 года)
нужно просто в своей голове уложить, что ничего страшного не случилось, все можно вылечить. Со мной это произошло в тот момент, когда мы уехали в отпуск, дочь осталась с бабушкой и по прилету в другую страну я увидела смс о том, что мне звонили воспитатели по середине дня. Вот тогда я стрессанула знатно, не имея возможности позвонить и узнать что случилось. У меня был ступор и дикая истерика на паспортном контроле от собственного бессилия и неизвестности. Я даже забыла свой паспорт в аэропорту, на столько меня трясло. В тот момент я поняла, что все эти сопли, болячки - полная ерунда, потому что их можно вылечить и я точно знаю как. Стала намного спокойнее к этому относится. Видимо на столько большой был стресс от собственного бессилия.
А в тот момент я была готова угнать самолет 🤣
Татьяна·
Я тоже тревожная мать 🤣😂
Успокоилась когда подруга стала ржать над моими «охами» и «ахами» над дочкой.
Вам просто нужен ещё ребёнок 😆 (шутка)
Анна Садыковна··
Мама подростков
@dasha_v так же можете сходить к психиатру , он пропишет Вам антидепрессанты. Сестра и подруга пью почти год👍
dasha_v··
Мама дочки (2 года)
я что то антидепрессанты боюсь 😰
Анна Садыковна··
Мама подростков
девчонки тоже боялись, но сейчас очень довольны результатом, одной сказали 2 года пропить, другой три. Но конечно попробуйте без них.
Ольга·
Моя тревожность дошла до предела, когда сказали, что у дочки скорее всего опухоль в голове не операбельная. И как на зло все ее симптомы стали усиливаться.
Вот спустя 1,5 месяца ада я чуть не поехала кукухой.
Сейчас сделали мрт - опухоли нет. Но я не могу до сих пор отойти, я постоянно в напряжениям сплю очень поверхностно.
Поэтому единственное, что я дл себя нашла в качестве решения - обращение к психологу. Я не справлюсь одна
dasha_v··
Мама дочки (2 года)
Ужас,как страшно! Слава Богу,что все хорошо!!! Вы уже обращались к психологу? Я тоже об этом думаю,не вывожу сама,только загоняю себя в дыру.
Ольга··
пока только нашла по рекомендации специалиста. Но не записалась ещё, честно скажу - какой-то барьер, я должна как-то переступить через себя.
dasha_v··
Мама дочки (2 года)
сложно найти хорошего специалиста и чтобы смог расположить к себе(
Мария·
Мама сына (4 года), беременна (4 нед.)
Вам надо понять что ваша тревожность плохо отражается на ребёнке и попытаться отгонять от себя плохие мысли, просто повторять : все будет хорошо!
Я даю советы но сама тоже такая тревожная 😀
dasha_v··
Мама дочки (2 года)
Я вроде бы понимаю😅 но видимо у меня очень много свободного времени думать о фигне. Не знаю как себя успокоить. Я готова по всякой фигне тащиться к врачу,чтоб мне сказали что все ок!