Как справиться с нарушением режима сна у ребёнка?
Девы, как передвинуть режим?
С каждым днем просыпается на пол часа раньше, в соответсвие с этим, каждый день ему сдвигаю режим на эти пол часа, чтобы он отоспал столько ночных столько дневных снов.
Вчера даже опоздала на пол часа, должен же был даже проснуться на пол часа позже, не доспал, а проснулся на пол часа раньше😲
в итоге встаём в 5.00, ложимся в 17.30. (вместо 7.00 и 19.30)
С неделю я ему убираю 4й сон дневной, он мешает, вот 2й день получается, пережить
Пока пользуюсь режимом 6-7 мес, 2 фото, добавила завтрак
Оля·
Уже можно 2 сна сделать ,у моих в 10 мес 1 сон был.
Всем легче
JuliM·
Я бы убрала один сон и в ночь позже стала укладывать. Два сна днём достаточно, они и длиннее будут.