Ребенок не спит ночью: что делать, если появилось ночное бодрствование? Советы и опыт

Выручайте!( Может было у кого,или просто может что-то посоветовать. У нас появилось ночное окно,уже недели как 2,хотя раньше спали всю ночт,максимум 1 раз на кормление просыпались,сейчас же с 1-3 пробуждение и от 1-до 3 бодорствование. Сил уже просто больше нет ((