Как справиться с эмоциями на работе: советы, как научиться сдерживать слезы и смех после замечания

Помогите справится с эмоциями, как научиться их сдерживать. Сегодня на работе мне сделали замечание, пол дня текли слёзы, ну я понимаю, что это бредовая ситуация, стояла и смеялась, а слёзы то текли не по детски🙄😂

2

Комментарии

Анастасия·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Всё мы беременяшки такие🤭

Нравится Ответить
Self1sh·Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)

Мне какой-то бредовый сон приснился, я проснулась, поплакала, и дальше спать🤦🏼‍♀️

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (7 лет), беременна (24 нед.)

Я вчера плакала, потому что муж забыл и проехал мимо кофейни. Вот просто проезжаем мимо, я вижу кофейню и начинаю плакать. Муж дар речи потерял увидев это 😅

Нравится Ответить
Юлия·Мама троих детей

Витамин Д принимайте утром и магний вечером

Нравится Ответить
Self1sh·Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)

Вот никак этот магний не помогает😭 ещё и ноги ночью сводит

Нравится Ответить
Юлия·Мама троих детей

@s4astlivaya88 сводит ноги от нехватки калия и магния.может быть избыток кальция ещё. Магний можно до 800 ед беременным принимать, он при стрессе быстро расходуется, сам не восстанавливается без приема из вне

Нравится Ответить
Self1sh·Мама сына (7 лет), беременна (19 нед.)

@djullliya, думаю, что избыток кальция у меня вряд ли может быть, т.к. с зубами всегда проблемы. Магний я пью ежедневно. Но вот от ног он мне никак не помогает

Нравится Ответить
Алена·В ожидании первенца

Я тут плакала на рекламу сыра

Нравится Ответить
Юлия ·Мама двоих (1 год, 11 лет)

Всю беременность плакала почти . Ничего не помогало ,гармоны

Нравится Ответить