Девочки кто как готовится к родам? Масло вечерней примулы пью. Секса нет, как как мужа рядом нет. Приедет только на выписку. Не хочу разрывов. Свечи врач сказала можно, но я название забыла. И ношпу.
Я много ходила, больше 10тыс шагов, и во время ходьбы представляла легкие роды без разрывов и осложнении. Временами разговаривала с ребенком. Если нет противопоказании можете сделать физ.зарядки (в инсте @gotova_k_rodam у них есть). После этого всего мои Две роды прошли без разрывов и легко.
Тоже с 33 недели пью примулу и чуть позже листья малины начну. Посмотрим, что будет)) хотя у меня первые роды, непонятно с чем сравнивать
Масло можно пить без назначения?