Ночные боли в ногах и ноющий живот: предвестники беременности? У кого было так?

Question

Девочки , всю ночь ужасно тянут и немеют ноги , что это может быть ? Это предвестники ? У кого было так же ? ( Иногда ноет живот как перед месячными , врач по осмотру говори все без изменений )

Ольга · Answer

У меня ноги стало крутить недели в 33, спать не могла.
Помогает магний (в хорошей, полноценной дозировке, суммарно за день минимум 300 должно быть), желательно магний лактат, оротат, цитрат, они лучше усваиваются.
Перед сном душем поливаю ноги холодной водой, прям ледяной, в основном икры, немного затрагиваю колено и стопы. И бегом спать пока ноги не согрелись. Если совсем выкручивает - меновазин, он с ментолом, тоже охлаждает.
Уже вторую неделю так делаю, наконец-то сплю.
У меня был пост недавно, девочки в комментариях ещё делались, может полезно будет

Ангелина · Answer

Спасибо громадное 🙏❤️✨

Ирина · Answer

https://mom.life/post/611f0ae564c4c725f745d365 тут писала что мне помогло

Татьяна · Answer

Тоже сплю плохо из-за ног.. Но магний мне не помогает а кроме него ничего не прописывают

Надя · Answer

Недостаток калия/кальция/магния.

Елена · Answer

Может магния не хватает..🤔

Ночные боли в ногах и ноющий живот: предвестники беременности? У кого было так?

Лучший комментарий

Комментарии