Была ли у меня послеродовая депрессия?
Девочки , была ли у вас депрессия сразу после родов или через какое то время ?
Что она из себя представляла ?
Мне кажется ко мне приклеился какой то черт который постоянно меня злит , делает из меня неуравновешанную 🤔
#дочеривсего5месяцев
Комментарии
И помощь по максимуму семьи , что бы разгрузили с малышом )
Поздравляю вас , вы ещё совсем малютки ))
Я даже не предполагала, что она, в меня тоже вселился черт, я прям ненавидела своего мужа, впервые увидела в тот период «скупую мужскую слезу», что я блять несла это пиздец🙄🙄
Вернуть время бы назад, хочу все исправить.
Для меня послеродовой период был какой-то гормональной ямой, я еле от туда вылезла.
Щас пока все норм, но периодами может накрыть, благо я стараюсь сдерживаться. Надеюсь не убью все хорошее вокруг.
Сил конечно на такое нужно не меренно , что бы сдержать себя 😑
Да мужья от такого страдают , мой тоже не исключение ( иногда хочется ему посочувствовать .
Получается стараетесь сдерживаться ?
Не прибегали к помощи неврологов ?
@krisa322, стараюсь.
Нет не прибегала, у меня на это времени не было, 5 месяцев после родов как в тумане прошли.
Я только сейчас начала своим здоровьем заниматься.
А невролог в этом помогает? Блин я бы может и к психотерапевту походила, но это очень дорого, такой возможности нет, сейчас начала литературу читать соответствующую, буду пытаться так скажем «лечить свою голову».
@femme_de_boyar невролог может назначит дальнейшее лечение у психотерапевта , сходите , самообразование конечно хорошо , но и помощь специалиста исключать до конца не стоит ❤️все наладится )
Была и сразу и позже...страх, переживания, плакала почти постоянно
@krisa322 в моем состоянии ошибкой было, что я пыталась закрыться от всех и не общаться, прилумывать и надумывать проблему там где ее нет, и с каждым днём было хуже, гормоны сыграли свое🤦
@anariel2918
Да , открываться когда тебе сложно не просто , но это лучше чем вариться в своем соку , рада что у вас это позади ))
Это конечно неотъемлемая часть жизни , но и отдохнуть сложно даже если дают (
У меня не так чтоб, но периодически, хотя малышу ещё месяца нет. Помогает выходить на улицу, в люди, даже какие то мелкие дела, отдельно ходить одной. Сон.
На мужа злюсь молча😃и так были ссоры серьёзные. Сейчас молчу, пока злюсь. Потом и проходит както. Вообще это гормональное конечно, лучше к психологу,попить может витамины или даже препараты, ну и какие то удовольствия там спорт или увлечения. Короче нужны гормоны удовольствия срочно)