Кто ещё страдает бессонницей с 24 недели?
Есть ещё кто нибудь с бессоницей с 24 недели?Надолго ли это?И чем вы занимаетесь,когда не спится?)Я легла в полночь,в два часа ночи меня разбудила гроза,и до сих пор лежу и слушаю.Как заснуть то?!)))
Комментарии
Можно книжку почитать или фильм посмотреть
У меня бессонница, я просто залипаю в телефоне , выбираю коляски , вещи и тп 😅 потом вырубает ближе к утру
Да я тоже,уже всё переглядела,извертелась с боку на бок,дождь ещё с грозой всю ночь...и мысли,мысли,мысли)))
Ничего. Лежу пластом, мучаюсь. Кручусь и верчусь всю ночь. Можно посмотреть фильм какой нибудь
@juliashca там тоже кофеин есть.
@juliashca его можно, но если не можете уснуть, лучше не стоит
Пару таблеток валерьянки. Должны помочь
В таблетках пока нет,на данный момент есть,которую заваривать,при давлении врач советовал пить...тоже самое наверно
Мне всегда помогает секс - сразу вырубаюсь и отлично сплю всю ночь)