Как вы худели после родов?
Кто как сбрасывал вес после родов?
Комментарии
вот когда вы действительно созреете для похудения, тогда вы перестанете жрать🤷♀️
Так и я обжиралась с утра до вечера. У меня просто пропало молоко и сразу аппетит меньше стал
Вот у меня теперь неделю я на детском питании и эубикор, посмотрим как скину, через неделю напишу сюда сколько скинула
спустя год созрела на похудение
практикую интуитивное питание, за месяц 4кг сбросила без упражнений, только шаги
в ближайшем будущем подключу тренировки, начну с лайтовых
@ruzimova88, лучше завтракать и обедать ,а ночью рот на замок
@elenamamabogdanaiyaroslava и умирать с голоду, далее стресс, потом обжираловка на фоне стресса от голода. Лучше правильно питаться и не голодать.
Ну вот я прочитала про эубикор, его можно всем даже кормящим и беременным он восстанавливает метаболизм и стоит копейки, типо там отруби и дрожжи
Мне кажется ерунда какая то .Тут без правильного питания и тренировок не обойтись
@ummadam., я всю жизнь не худенькая далеко .Всегда 82 кг при росте 170.Сейчас скинула 10 кг и чувствую опять понеслось у меня .А после второго из роддома вышла 95 🙈🙈🙈🙈
@elenamamabogdanaiyaroslava вот почему кто то худент, а кто то ползет в верх, при том при всем я активно двигаюсь , что б вы понимали я работаю делаю массажи
Просто мой муж любит меня такую и говорит постоянно любимая да кушай и не переживай и эта ситуация меня расслабила прям очень, кушая я тебя люблю такую какая ты есть, а меня это бесит, первый муж не давал расслабляться. Мол люблю худых и вечно делал замечание, а тут такой кайф ешь и тебя ещё любят, но я понимаю что это моё здоровье. Как то хочется красивые вещи , а не чехлы для жигулей. Ну и хочется быть красивой мамой , а не медузой
Блин ,я полностью Вас поддерживаю .Мне мой тоже ниче не говорит .А когда похудела на 10 кг ,сказал я думал бы не сможешь 🙈пи короче .Надо рот зашивать .А так тоже орал люблю любую .Ху это все я считаю
Ну я правда много жрала. Блять как не в себя, особенно вечером, а сейчас думаю хватит, нужно брать себя в руки, ну куда 114,500 это охуеть, я на учёт вставала 112
Я 10 скинула и жрать начала опять ,плюс из отпуска .Надо срочно что то делать
Когда кормишь грудью какой то адский жор, я постоянно хотела жрать особенно чего сладкого или мучного. Контролировать этот жор было очень сложно
Блин я сбросила после родов 13 сейчас встала на весы, нажрала 13, это треш. Хочу неделю посидеть на детском питании 1200 кл, говорят помогает и пью эубикор
Я скинула 7 и потом вес стремительно вырос как при родах . Сбросить было очень тяжело , но я и обжиралась печеньем и булочками
Отказалась от мучного и сладкого и вес начал уходить , правда не так быстро как хотелось бы. Но мне объясняют , что после 9 месяцев беременности организму нужен год чтобы вернуть былую форму и гормональный фон, хорошо вес ушёл с первыми месячными. И живот сразу меньше стал
А я как сяду на ночь как нажрусь, а днём могу не есть