Бессонница: можно ли сидеть в кресле во время беременности?
Давно ничего не писала о бессоннице, никуда она не делась..
Сейчас удаётся засыпать хоть ненадолго сидя в кресле (шезлонг, с откидной спинкой).. вот думаю, такая поза не приносит вред ребёночку?!
Комментарии
Кристина, вы не одна.. нам много, но от этого не легче.. Врач сказала, так до родов может быть.. только ждать
@tasha_v., а после родов я сомневаюсь , что будет легче ) Там уже не бессонница , а малыш будет . Но я уже настроилась на это
@kristinaaaa., я тоже настроилась. Но это бессонница оправдана.
А я тону в подушке для беременных- полу сидя сплю, бедра сильно болят утром если сплю на боку, опираюсь на стенку и с двух сторон подушка, так и шея не затекает и уснуть можно не боясь свалиться в сторону
А я не могу спать на этой подушке, купила и не пользуюсь.. я в неё проваливаюсь и от этого очень жарко..Хотя для других подушка - спасение. Рада за вас.
Я вот какое-то время могла на кресле шезлонге засыпать хоть ненадолго, теперь и на нем проблематично
А вариант гамак повесить? Не пробовали в них ни разу спать? Я иногда стала задумываться что пора пробовать все возможные варианты для сна, с подушкой конечно жарковато спать, окно всегда открыто, но блин этот летний шум🤦♀️ так хочется быстрее зиму, поймут наверное те, кто живут в курортных зонах
@dariya_123rus, нет, насчёт гамака мыслей не возникало..окно - открыто, шум, музыка..на след.неделе обещают снижение температуры, у вас наверное тоже.. будем надеяться станет полегче, хотя я сомневаюсь
Если было бы плохо, в первую очередь стало бы плохо вам. Я часто на последний сроках просыпалась на спине, не могла встать, как пьяная была, все плыло.
Уже 3 недели сон нарушен основательно, ищу любые зацепки, какое-то время помогало спать в кресле, сейчас и здесь сложнее, но все же лучше чем на кровати/диване.. там вообще не могу лежать
@tasha_v., может душно? Я полусидя спала в конце, не могла лечь удобно. И открыла балкон чтоб воздух был, правда муж замерзал 😀 октябрь был
@ksysha_sh, Ксюш, конечно душно.. у нас погода в Краснодаре, сводит с ума.. скоро обещают, что упадёт температура, надеюсь нам полегчает..но не думаю, что моя бессонница связана только с этим
Если бы ребенку было не комфортно и вы ему пережимали бы кровоток, он бы дал вам знать, было бы сразу вам понятно
Я могу спать только пару часов утром 😿, хорошо что я не одна такая . Думала , что пойду в декрет буду отсыпаться , наивная 😹. Вчера легли с мужем спать и я не могла заснуть до утра , он уже на работу проснулся я лежу ) Уже ночью пошла готовила , хоть чем - то себя занять