Как перестать доказывать свою ценность и не тратить энергию на людей, которые кинут в огонь?

Люди перед которым вечно уят болады и перед которыми вечно нужно доказывать свою ценность, показывая что камон посмотрите

я классная,
я делаю так как ты говоришь,
я супер дженщина, превозмогающая всё и вся

Это те самые люди что самые первые кинуть тебя в огонь, говоря я свечку под тобой не держала и сама виновата

Не стоит изнурять себя тяжёлой работой и тратить свою энергию что то доказывая

Такой урок я получила в 18,5 лет……….