Девочки привет!! За какое время после родов у вас ушел набранный вес? Я с 70 набрала до 81. сразу после родов ушло кг 5-6. Теперь я 75кг. Может подскажете способы, постепенно сбросить вес во время ГВ.
Комментарии
Пришла в род дом +15 кг (75)
Вышла из роддома -10 кг ,но был животик где то месяцев до 5.Щас вешу уже как весила раньше 🤔.Главное не жрать как пылесос ...,а то чёт это очень быстро превращается блин в жирок 😂😂😂😂раньше такого у меня не было ...ела как слон и не толстела )
Не гонитесь за быстрым похудением ))Все вернется ,но не так по щелчку
Так вот даже ночью просыпаюсь ребенка кормить и живот урчит, еды требует😄 хотя днём ем нормально, достаточно часто
При беременности так есть не хотелось как сейчас
Я через месяца 2 после родов взвешивалась, уже был добеременный. Ничего не делала
Тоже ничего не делала, набрала 12 кг, через 3 недели вес был добеременный. Первый раз со мной такие чудеса, хотя ела много мучного и сладкого, нормальной еды не хотелось совсем…
Вот и я тоже вредности кушала много
Теперь переживаю смогу ли сбросить
Само уходило, ничего не делала, первый раз за 1,5 месяца, второй раз за 4, но первый раз я многое не ела, второй раз ела все подряд
Добеременный вес был 67, ушла рожать 85-86 было, с роддома вышла 79, сейчас 73-75 и встал пока, не вверх не вниз, хотя ем мало и по возможности тренируюсь вечерами.
На гв у меня все в минус уходило пока не бросила 🙈(до 1,8) в первый месяц я сразу 17 кг набранные сбросила
Что первый, что второй раз набирала 20 кг, у меня дефицит массы тела был. С первым ушло за первый год, ещё и в минус ушла. Больше не набралось. Второй раз ушло ещё быстрее, сейчас есть +4 кг от добеременного веса, но я не парюсь.
Само все ушло, никаких диет, ем как и в беременность как и до неё, до беременности 47 кг было, набирала до 61,сейчас уже 48
В первый раз за месяц на гв, из роддома вышла было лишних 9кг
Во второй раз лишних было наверное около 7 и только через 10 мес я в своём добеременном весе
Разница только в стрессе, ну и с первым я больше, наверное, гуляла, качала его, не спала😃
В первую беременность набрала 20 кг , -10 в роддоме и оставшиеся в первый же месяц ушли , вторая беременность 15 кг , после родов быстро ушёл вес но пока кормила опять набрала , не кормлю уже 2 года вес стоит, надо спортом заняться и питание отрегулировать