30 недель беременности: бессонница, тревожность и подготовка к декрету. Что делать?
А вот и 30 недель 🥳 впереди столько дел, столько дел! *лежит на диване и дрыгает ножкой*
Утром выиграла в конкурсе на Радио 7 книжку)) Получила больничный, отправила в отдел кадров и… и так странно, впервые за 7,5 лет не думать о рабочих моментах, не суетиться. Теперь жду декретных, чтобы закупаться к появлению малышки 🤗
✅Что мы имеем:
✔️ стабильная бессонница с 5 утра и амебный день 🫠
✔️ хочется есть все, что вижу и сладенького 🍩
✔️ тревожность 🫥
✔️ нарушение МПК 1А степени 🩸
✔️ доплер и цервикометрия каждые 2 недели для исключения ЗРП 🩻
✔️ набрала 9 кг 🫣
✔️ очень боюсь школьных уроков в 7 классе, ибо из-за них всегда расстраиваюсь и с сыном конфликтую 😕📚
Комментариев ещё никто не написал.
Хочу поделится еще одной техникой .Это Судьбоносный поворот в личной жизни👌
Для этого расчёта нам нужны даты рождения ваша и вашей мамы.
Например : дата рождения 15.05.1980
Дата рождения мамы 17.09.1960.
Складываем между собой обе даты.
1+5+0+5+1+9+8+0+1+7+0+9+1+9+6+0=62.
Полученное число делим на 2.
62/2=31.
31 год, это тот возраст когда можно ожидать каких либо событий в личной жизни.
Что это может быть?
✔️ Замужество /женитьба.
✔️ Развод
✔️ Судьбоносная встреча
✔️ Рождение ребенка
✔️ Конфликты с с...
Что нужно малышу в первый месяц
Список того, что пригодится малышу в первый месяц жизни 🧺🤍
Проверяй себя по списку или сохраняй на будущее 🧸
Крупное:
📌Кроватка
▫️Матрасик
▫️Непромокаемый наматрасник (пеленка)
▫️Постельное белье
▫️Бортики
✔️Коляска
▫️Набор в коляску (матрасик, одеяло/плед)
✔️Пеленальный комод
▫️Пеленальный матрасик
✔️Ванночка для купания + ковш
✔️Кокон для новорожденных
📌Шезлонг
✔️Автокресло (или автолюлька в комплекте с коляской)
Текстиль:
✔️Одежда 56-62 размера (будет отдельный пост, что купили мы)
...
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
Во сколько вы встаёте?
Всем привет! Социальный опрос:
Во сколько вы утром встаете? Что делаете первым делом? Делаете что-то для себя?
Я с прошлой недели стабильно вставала в 7:20-7:25. На этой неделе по плану было просыпание в 7:10-7:15 (постепенно хочу довести до 6:30). Но блин эти праздники меня могут сбить с толку 😂 поэтому хочу послушать ваши ответы 😇😇😇
Что посмотреть на Netflix: сериалы для мам в декрете
Поняла, что соскучилась по сериалам от Netflix.
Из последнего просмотренного, конечно, то, что обсуждали здесь:
✔️идеальная пара
✔️его и ее
✔️убегай
✔️жизнь матрешки (это не рекомендовали, это я сама нашла, как не посмотреть🤣)
✔️бункер для богачей (это только включила, пока никак не могу прокомментировать)
Что еще посоветуете посмотреть?
(Бумажный дом, игра в кальмара, уенсдей-такие распиаренные видела)