Что кушать после рождения малыша?
Мамочки, что вы кушали в первый месяц после рождения малыша?
Переживаю что не не чего не вылезла у малова и поэтому очень мало ем((
Комментарии
Не будете нормально питаться откуда ж у вас будут силы и молоко
Ничего не ела реально вода и сухари, а нг съела селедки под шубой🤣🤣 и ничего не произошло🤷🏻♀️
@natashasavosina @lunapark.f вот пару дней назад вылезли прищепки и я уже всю голову сломала что съела😱 а я вообще два дня кроме чая и галетного печенье не ела не чего😅
Нельзя так, мама на гв, должна питаться разнообразно. Потому что голод - это стресс, от стресса может уменьшаться количество молочка. Кушайте все, с осторожностью аллергены: шоколад, красные овощи и фрукты. И то можно пробовать. Я в 2 недели ребенка ела все. Колики и газики не повлияют на ребенка, от вашего питания.
Ещё жировики появятся, это тоже нормально. Корочки на голове - тоже нормально. Кушайте все. Просто ребёнок адаптируется в новой среде. Еда ни при чем. Вам нужен белок, углеводы, клетчатка, а не чай с печеньками
Очень сильно ограничивала себя. И все равно проблемы были. Поэтому ешьте всё, но по немногу
С обоими кушала все, в меру, все отлично. Так же во время беременности было. С сыном вообще после выписки соблазнилась тортом🙈
Я ела всё, но по чуть-чуть
Цветение может быть до 3х месяцев, это точно не на еду мамы
Нас выписали на 8й день. Сразу скушала горсть клубники и вишни, всё ок было.
Через месяц я вообще не задумывалась о еде. Только стараюсь исключить колбасу , сосиски и ограничить молоко
Кушаю всё с первого дня после выписки. Вам нужно прежде всего сбалансированное питание и обильное питьё, чтобы организм восстанавливался и чтобы у вас были силы.