Кушаю всё с первого дня после выписки. Вам нужно прежде всего сбалансированное питание и обильное питьё, чтобы организм восстанавливался и чтобы у вас были силы.
@natashasavosina @lunapark.f вот пару дней назад вылезли прищепки и я уже всю голову сломала что съела😱 а я вообще два дня кроме чая и галетного печенье не ела не чего😅
Нельзя так, мама на гв, должна питаться разнообразно. Потому что голод - это стресс, от стресса может уменьшаться количество молочка. Кушайте все, с осторожностью аллергены: шоколад, красные овощи и фрукты. И то можно пробовать. Я в 2 недели ребенка ела все. Колики и газики не повлияют на ребенка, от вашего питания.
Ещё жировики появятся, это тоже нормально. Корочки на голове - тоже нормально. Кушайте все. Просто ребёнок адаптируется в новой среде. Еда ни при чем. Вам нужен белок, углеводы, клетчатка, а не чай с печеньками
Я ела всё, но по чуть-чуть
Цветение может быть до 3х месяцев, это точно не на еду мамы
Нас выписали на 8й день. Сразу скушала горсть клубники и вишни, всё ок было.
Через месяц я вообще не задумывалась о еде. Только стараюсь исключить колбасу , сосиски и ограничить молоко